2022-09-10(Sat)

くもり
〔朝〕なし
〔昼〕トースト、目玉焼き、ウィンナー
〔夕〕ミラノ風ドリア、お豆サラダ、かぼちゃスープ、マルゲリータピザ、辛味チキン、パスタ、赤ワイン

山登りにむけて装備を整えるべくワークマンプラスへ。レインウェア上下、ズボン、ださかわいい帽子を購入。あとは薄手のダウンを買えば秋装備は完璧だ。それにしてもワークマンのストレッチ生地はおそろしいくらいによく伸びる。ちょっとお腹まわりが無理そうなズボンがぐいっと伸びて余裕で入ってしまう上に苦しくない。素晴らしい。そして安い。こんなに着心地がいいのに1900円だもんね。

夜は並びにあるサイゼリヤへ。長年サイザリ"ア"だと思ってた。"ヤ"なのね。最後に来たのはいつだったか。たぶん高校生のときだと思う。たしかミラノ風ドリアのゴハンが黄色になって味が変わってから行ってなかったような。

当時よく食べた思い出のメニューに豆のサラダは最近どこかで美味しいと聞いたので追加で。思い出のメニューってだいたい今食べるとそんなに美味しくなかったりするけれど、サイゼはそんなことなかった。というか200円とか300円とかそこらで一品食べられるってすごいな。そんで豆のサラダはコーンバターのような味がした。バターで軽く炒めているのかチーズによるものなのかわからないけれど、塩気のバランスがちょうどよく美味しかった。食べ過ぎた、かつ帰りの坂道が辛いのコンボで帰ってから気持ち少しだけ悪くなった。

SさんのFFに4時まで付き合う。

2022-09-09(Fri)

くもり
〔朝〕なし
〔昼〕トマト煮麺
〔夕〕トマト煮麺

夫が駅近くのサテライトオフィスに行くというので一日ひとりだった。話し相手がいなくて少しさみしい。ハローワークへの職業相談と絵の練習をした。仕事は待ち状態。夜も夫はそのまま同期と飲みに行くとらしくひとり飯。

Kがコロナ陽性……と思ったら病院側からご送信と連絡がきて陰性だったそう。よかったよかった。

2022-09-08(Thu)

くもり
〔朝〕なし
〔昼〕納豆、白飯、味噌汁
〔夕〕麻婆茄子、うどん

日中は仕事。珍しく長時間集中してできた。買い物に半袖で出たら少し肌寒さを感じた。もう秋か。9月だからそりゃそうだわな。来週に行く予定の山の持ち物をSさんに相談する。ダウンやカッパ、ズボンはもってないから買わないと。ちょうど自転車の距離にワークマンプラスがあるからそこで適当に見繕うつもり。

Procreateで絵を書くことにはだいぶ慣れた。でも気になるのはやっぱり線のブレ。手書き風でいくならそれでもいいんだけど、きれいなカーブはベクター一択だよなぁと思い、久しぶりにPCのクリスタを起動。全然触ってなかったベジェ曲線がなぜだか急に扱えるようになっていてびっくり。

ストレートネックだかなんだかわからないけれど、真上が向けないのってやっぱりおかしいと思う。

2022-09-07(Wed)

雨くもり
〔朝〕なし
〔昼〕梅茶漬け
〔夕〕肉野菜炒め、白飯、味噌汁

頬肉のたるみがここ数年で気になっていたのだけど、特に仕事を辞めてからさらに加速したような気がする。気抜けすぎ？きょう自分では姿勢正しく前を向いて座っていたと思っていたのに、夫に顎がないと言われてショックだった。もともと顎の骨がしっかりあるタイプでないから埋もれやすいというのはあるけれど、それにしても鏡でみたらまじでなかった。二重あごで頬肉もたるんでフェイスラインが曖昧。表情筋を動かすのが苦手だからたぶんこの先も老いるのは速いと思われる。

夕飯は3袋パックの最後の焼きそばにするつもりで肉と野菜を買いに行ったのに冷蔵庫をあけたら焼きそばがなくて急遽肉野菜炒めになった。日記を読み返したらもう3回食べてたわ。記憶力にまで老いが……

2022-09-06(Tue)

晴れ
〔朝〕なし
〔昼〕梅お茶漬け
〔夕〕焼きそば

朝方、目覚めたらトイレに座ってた。しかもきちんとパンツまでおろして。寝ぼけてトイレに座ってるって、ちょっと間違えたらおねしょしてしまうんじゃないかと心配になった。一応トイレで用を足す認識はしっかりしているみたいだけど、これは時間の問題では……！

日中は仕事と布巾を煮るなどした。作業内容の不明点が多くて質問ばかりしていて作業が進まなかった。夜まで返信がないのが辛い。座面と肘置きの高さを調整してから肩こりがめちゃくちゃ改善された。やっぱり合ってなかったんだなー。ちゃんと合わせるの大切。

夕方に低血糖症状が出て全身の脱力感に見舞われる。夫に助けを求めるとハムとチーズにマヨネーズを挟んだものを口にぶち込んでくれたのだけど、ほしいのは糖分なんだよ。美味しいけどこれじゃ復活せんのだよ。とはいえ糖分を取れるものが家になかったから仕方がない。のむヨーグルトも飲んでおいた。

座ったときにつぶれた太ももの横のところのセルライトがすごい。ぼこぼこと大きな穴があいているようで、まるでジャガイモみたいだ。

2022-09-05(Mon)

晴れ
〔朝〕なし
〔昼〕納豆、白飯、味噌汁
〔夕〕焼きそば

仕事の合間にFFをしてるんだか、FFの合間に仕事をしているんだかどっちだろう。久しぶりにゲームにドはまりしてしまってこのままじゃいけないなぁと思いつつ。それとは別に絵の練習もコツコツと。こっちは気分転換にちょうどよいから捗る。FFをやるようになってから右の肩が痛くなった。たぶんこれは肩こりだと思う。でもマウスを長時間持つなんてことは長年やってきているのになんで今さらという感じで、椅子や肘置きの高さを調整したりなんやかんやしてとりあえずは様子見。

それにしても昨日買ってきた団子がまずい。

こんなにプリプリで美味しそうなのに。

2022-09-04(Sun)

晴れ
〔朝〕なし
〔昼〕チーズバーガー、ポテト
〔夕〕辛ラーメン

夫の誕生日ということで夫の希望でマクドナルドに行く。あとメルカリの出荷も。えらい晴れてまして日差しがしんどい。自転車を漕ぐ日に限って太陽が出てるのなんなの。持ち帰って食べた。

マクドナルドまでの通り道にはロイヤルホストがある。行ったことがないので夫に美味しいのかなあと訪ねてみたところ、「高い」と一言。ふーん。

午後は風呂に入りゲームを。夜飯にこれまた夫の希望で辛ラーメンを食べることにしたのけど、いい加減、毎回毎回あの辛味によって腹を壊すのは勘弁してほしいので今回は水ではなく牛乳を使い、粉も半分しか使わなかった。そして最後にパルメザンチーズをパッパッパと。

食べてみた感想としては辛味はたしかに抑えられているが、それでも十分辛いので、結局牛乳も飲む。そして汁を飲まないのに汁を牛乳で作るのはとてももったいなく心が痛む。そんな感じだった。さらには夜中に結局腹を下しもう辛ラーメンなんて食べたくない気持ちでいっぱい。