2023-01-08 2023-01-07(Sat) 晴れ 〔朝〕なし 〔昼〕いちじくパン、プロテイン 〔夕〕辛ラーメン 夜更かししすぎて起きたら13時。せっかく夫と休みがあってるからラーメン屋に行こうと話していたのにもう間にあわねーなーと残りのパンをかじる。昼のプロテインと夜の辛味緩和のために牛乳を飲んだ。あきらかに飲み過ぎ。明日こそラーメン屋に行くぞ!