晴れ 〔朝〕プロテイン 〔昼〕サッポロ一番みそラーメン 〔夕〕麻婆茄子、赤ワインティー、柿ヨーグルト 食後、風呂に入らず、ちょっと休憩でもしようかねと布団に潜るとそのまま朝になってしまうことが最近多い。昨夜もそうだった。散歩に行ってから風呂に…
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