夜のうちに雨はあがったようで朝から晴れ。最近腹周りのぽてっと感が気になるので、今週から腹筋を始めました。とはいえ一人だとすぐサボるので彼も巻き込み、R6Sで負けたときだけというルールでやってみているのですが、二人ともエイムが下手ですぐ負けるので、だいたい1日トータルで120回ほど腹筋してます（1負け30回）。今日は筋肉痛が酷かったので、途中から背筋に切り替え。これを続ければ筋肉もつくし、腹筋したくなくてエイム技術もあがるし、一石二鳥というやつです。ちなみに今日は腹筋60回、背筋30回でした。しんどい。
ごはんとおかずを分けた以外はほぼ昨日と同じ。アサリの佃煮と梅干しがある分、気持ち豪華です。
